ਘਰ Блог

ਬਿਰਪੀ - ਕਸਰਤ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ

Когда однообразные упражнения на пресс, подъем рук с гантелями и кардио на беговой изрядно надоели, обрати внимание на берпи! Как делать упражнение берпи и...

ਅਨੀਤਾ ਲਾਟਸਨਕੋ: ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਸਧਾਰਣ ਕਦਮ

Аниту Луценко мы любим не только за ее энергичность и заряд мотивации, которым она делится с окружающими. Но и за полезные советы, которые тренер...

Как впустить в свой дом больше света? 20 дизайнерских решений

Всем хотелось бы, чтобы дом был светлее. Впуская в помещение свет, неважно, естественный или искусственный, вы можете чудесным образом преобразить свое психологическое состояние и...

Муравьи в доме: вот какие мифы мешают вам от них избавиться

Муравьи - коварные насекомые, которые могут появиться в абсолютно любом помещении. Они способны обосноваться и в частном доме, и в квартире, даже если ваше...

Поклонники восхитились фотографией Юлии Высоцкой в шортах

Поклонники восхитились новой фотографией 45-летней Юлии Высоцкой в коротких шортах. Они отметили не только новый предмет гардероба, но и саму внешность актрисы. Юлия Высоцкая...

Тина Кунаки и Венсан Кассель подтвердили слухи о скорой свадьбе

Тина Кунаки и Венсан Кассель Роман 51-летнего Венсана Касселя и 21-летней Тины Кунаки пресса обсуждает год, а влюбленные подогревают интерес к себе, публикуя...

После помолвки Джастина Бибера с Хейли Болдуин Селена Гомес заговорила в...

Селена Гомес Селена Гомес продолжает проводить свободное время с друзьями и публиковать в соцсети снимки своей большой и сплоченной компании. Глядя на них,...

ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ!

ਏ. ਐੱਮ. ਮਕਾਰੇਂਕੋ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲ ਗਏ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਮਕਾਰੈਨਕੋ ਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸੁਣਿਆ ਸੀ. ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ...

"ਆਓ ਵਿਆਹ ਕਰੀਏ!" ਦੇ ਪੇਸ਼ਕਰਤਾ, ਉਸ ਦੇ ਪੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. "ਤੁਸੀਂ ਹੰਝੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!"

ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਤਾ "ਆਓ ਵਿਆਹ ਕਰਾਏ!" ਰੋਜ਼ਾ ਸਿਏਬਿਟੋਵਾ ਨੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ ਦੱਸਿਆ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤਾਰਾ ਨੇ ਅਦਾਇਗੀਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੰਡਿਆ, ਜਿਸ ...

ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ...

ਮੁਸਕਰਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ 13 ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਅਸਾਧਾਰਣ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਅਫਵਾਹਾਂ ਸਿਰਫ ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਹਨ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ...
GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!